Download Mengapa Kita Harus Makan Makanan Yang Bergizi Gif
Download Mengapa Kita Harus Makan Makanan Yang Bergizi Gif. Makanan bergizi adalah makanan yang yang mengandung karbohidrat, lemak, protein, mineral, vitamin yang dipadukan secara seimbang sesuai dengan kebutuhan kita. Asupan makanan tersebut harus seimbang, sebab jika kita kekurangan atau kelebihan mengonsumsi salah satunya kerja tubuh kita akan terganggu, misalnya kelebihan karbohidrat bisa.
Tidak ada satu jenis makanan pun yang memuat semua gizi atau nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk tetap sehat.
Makanan bergizi adalah makanan yang yang mengandung karbohidrat, lemak, protein, mineral, vitamin yang dipadukan secara seimbang sesuai dengan kebutuhan kita. Batasi konsumsi makanan manis, asin, atau berlemak. Ahlukileoi dan 1000 orang menganggap jawaban ini membantu. Mengkonsumsi makanan yang sehat merupakan salah satu upaya dalam melakoni pola hidup sehat.
0 Response to "Download Mengapa Kita Harus Makan Makanan Yang Bergizi Gif"
Post a Comment